Nirdesha svamitva sadhan adhikarana sthiti vidhanatah (7)
Unmittelbare Erkenntnis (pramana) (z.B. über den Sinn der Realität, das Gespür für Wachstum und andere Objekte oder Abläufe) erhalten wir, indem wir
- unsere Aufmerksamkeit daraufrichten (nirdesha),
- das Wahrgenommene als unsere eigene Erfahrung akzeptieren (svamitva),
- uns klar werden über dessen Funktionsweise und Eigenschaften (sadhana),
- feststellen, durch welche Ursachen es hervorgerufen wurde (adhikarana),
- die Dauer der entsprechenden Erfahrung verlängern (sthiti) und schließlich
- der Erfahrung erlauben, unser Leben zu beeinflussen (vidhana). (7)
Der Sutrentext beschreibt, wie wir uns das Wissen aneignen können, das uns den Zugang zu höheren Bewußtseinsebenen öffnet. Die sechs Schritte dieses Sutras sind einfach auszuführen. Sie zielen im wesentlichen darauf, uns die Teile unseres Bewußtseins zu erschließen, zu denen wir zwar Zugang haben, auf die wir jedoch noch nicht aufmerksam geworden sind. Darüberhinaus eignet sich die Methode aber auch zur Erkundung jeder Art Wissen.
Die Anwendung der Methode wird am Beispiel des Gespürs für Wachstum demonstriert: