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Richtige Kontemplation (Anupreksha)
Richtige Kontemplation ist vergleichbar mit Richtige Selbstbeschränkung. Für die Heiligen und die Shravaks ist es verbindlich, einerseits den Geist und die Gedanken zu meistern und sie andererseits beide in die Tat umzusetzen. Dafür sind diese zwölf Reflektionen (Bhavanas) gedacht, welche die von den Karmas befreite Seele emporheben:
Reflektion über Vergänglichkeit (Anitya Bhavna)
Die Existenz in der Welt ist nicht permanent. Reflektion über den Kreislauf der Welt (Sansar Bhavna)
Im Kreislauf von Leben und Tod bewegt sich die Seele nach dem Tod in einen anderen Körper. Reflektion über Hilflosigkeit (Asaran Bhavna)
Außer in der Religion gibt es für die Seele keine Zuflucht und keinen Schutz. Reflektion über Einmaligkeit (Ekatva Bhavna)
Kein Körper geht mit der Seele. Reflektion über Getrenntseins (Anyatva Bhavna)
Die Seele ist vom Körper getrennt. Reflektion über Unreinheit (Asuchi Bhavna)
Der Körper ist voller Knochen, Fleisch, Blut und Abfallstoffe, zudem anfällig für Krankheiten. Trotz aller Versuche, ihn zu rein zu halten, ist er voller Unrat. Reflektion über das Einströmen (Asrava Bhavna)
Es gibt Karmas, die unsere Seelen binden. Reflection über Verhinderung (Sanwar Bhavna)
Wir müssen verhindern, dass Karmas die Seele binden. Reflektion über Auflösung (Nirjara Bhavna)
Wir müssen lernen, die Karmas aufzulösen. Reflektion über das Universum
Kontemplation über die sechs Elemente des Universums: a) Raum b) Lebende Wesen c) Materie oder nicht-belebt d) Zeit e) Medium der Bewegung f) Medium der Ruhe. Reflektion über Schwierigkeit im Hinblick auf den richtigen Weg (Bodhi Durlabh Bhavna)
Schwierigkeiten, den richtigen Weg zu Richtige Wahrnehmung, Richtiges Wissen und Richtige Lebensführung zu finden.. Reflektion über den richtigen Weg (Dharma Bhavna)
Kontemplation über Abkehr von der Gewalt, Selbstbeherrschung, Wahrhaftigkeit, Nicht-Stehlen, Nicht-Anhäufen wie von den 24 Jaina Propheten verkündet.